«Подростковый возраст — это не проблема, которую нужно решить, а возможность, которой нужно воспользоваться».
Недавно я закончил изучение фундаментального труда профессора Лоуренса Стейнберга «Переходный возраст. Не упустите момент». Как психолог и teen-coach, я подпишусь под каждым словом: мы часто недооцениваем потенциал этого возраста.
Три главных открытия из книги, которые изменят ваш взгляд на подростка:
Мозг «на реконструкции». Стейнберг доказывает: пластичность мозга в 10–25 лет колоссальна. В это время нейронные связи перестраиваются. Это последний шанс «прошить» навыки саморегуляции, которые останутся с человеком на всю жизнь.
Акселератор без тормозов. Почему они рискуют? Биология проста: центр удовольствия (газ) уже работает на полную, а префронтальная кора (тормоза) достроится только к 25 годам. Наша задача — не ругать за отсутствие тормозов, а помогать их тренировать.
Саморегуляция важнее IQ. Исследования показывают, что умение контролировать импульсы и проявлять упорство (Grit) предсказывает успех в жизни гораздо точнее, чем школьные оценки. И именно сейчас — лучшее время для её развития.
Как не упустить этот момент? Стейнберг предлагает формулу «авторитетного родительства»: сочетание безусловной любви, четких границ и поддержки автономии. Но как внедрить это в жизнь, когда дома ежедневные споры и хлопанье дверями?
Я приглашаю вас на мой авторский вебинар: «Код доступа к подростку: Разбор стратегий Лоуренса Стейнберга для реальной жизни»
На вебинаре мы разберем:
Как перестать быть «контролером» и стать «наставником».
Метод «строительных лесов»: как давать свободу, не теряя безопасности.
Практические упражнения для развития саморегуляции у ребенка 10-15 лет.
Этот период не должен быть временем войны. Это время невероятных инвестиций в будущее вашего ребенка. Получить ссылку на открытый вебинар можно на моем вотсап канале https://whatsapp.com/channel/0029Vb6FvhNBlHpmAmVQze2p
